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2020年8月25日 星期二

只要動手開始整理, 就會開啟人生更多可能


作者:莊慧玲

我是個上班族媽媽,週間的日子就是趕上班打卡、趕著接小孩及趕快煮晚餐,不停地追趕時間死線。

每當週末出門溜小孩,要準備外出物品時,我的腦袋就會打結,經常帶了一大包東西,用上的沒幾樣。

而星期日晚上則是我最焦慮的時刻,要替幼幼班女兒打理上學的書包、餐碗、備用衣與午睡被等,但客廳亂成一團不知如何下手。

這是10個月前我的生活寫照,那時女兒出生滿2年,17坪小家要住2大2小,增加的物品使空間更為擁塞,也常讓我困擾與煩燥。

我很愛看整理收納相關書籍,作者家中的照片很美好,但我不太能應用到自己的家。
直到去年10月參加了敏恩的「簡約60天實作課程」後,我才真正了解要如何開始並有系統的整理家裏。


整理好家生活會更有效率


經過2個月努力抽空整理,清理了收納櫃中的雜物、平面空間也逐漸能保持淨空。

某一天我竟然發現到自己不再為之前的煩惱所困住,原來是這些不需要的物品浪費我的時間。

經過妥善整理的家,讓我做家事更節省時間,更常在家煮食,也更能好好陪伴小孩。

現在我不再追逐百貨公司的週年慶, FB購物社團+1時會謹慎考慮, 更能專注在人生重要有價值的事上。


觀念清楚就能簡單有效的整理


學會整理後,才明白家是需要多次整理,才能逐漸調整到最適合當下需求的狀態。

整理耗時又燒惱,我發現是若沒有正確的步驟與方法,自己看書或是僅靠線上課程,實做時還是很困難的,而且還容易失敗。這是因為

(1)每個家的空間條件(動線/容納量/定位方式)不同;

(2)每個人的喜好(使用習慣/頻率/情感)不同;

(3)各類物品(吃的/穿的/用的)的嚴選標準也不同。

如果先建立清楚的概念與架構,然後透過家中現況(Before)照片,與妳一起討論最適合的方式,並且拆解具體可完成的小步驟, 一定可以大大減輕壓力。

因為透過整理使我的生活變得更好,加上很喜歡聽敏恩分享,所以我也參加「21天有效整理課程」。

這次她獨創每天實做小影片,時間短又簡單好操作,看完真的會讓妳很想開始整理。

雖然是老學員,但我在玄關進階整理時還是會卡關,不知如何開始。

於是我先拍照傳給敏恩,並告訴她我的想法與需要放置的物品,經過討論後才了解自己思考上的盲點,弄懂自己卡住的地方,就會更有動力去完成。

提醒大家不要像我以前因為害羞而不敢傳照片給敏恩,她看過及處理過的複雜狀況鐵定比我們多很多。(一定要善加利用個人諮詢服務!!)

極簡不簡單,但是有專業整理教練陪伴練功,打造理想的家也可以輕鬆容易。


教你開啟美好人生的空間思考術


我認為敏恩的獨到之處,是她講課時邏輯清楚,可以將抽象的概念轉譯,讓你好懂好吸收(聲音也很好聽~)。

而她打造的無印之家不斷創新精進,應該算是全台首位將自己的家開放給學員參觀,個人超推薦一定要親臨現場感受一下簡約平靜的居家氛圍,有感才會更想行動。

最重要的是她能分析並協助解決學員的難題,提供你客製化的整理策略。

我從敏恩的課程學到很多,簡化居家環境後,我現在更能聚焦在喜好的事物上。

在「蒙特梭利教養」中,非常強調孩子要在「預備好的環境」中學習,那身為大人的我們要如何打造符需求並展現個人特色的環境,我也還在思考與學習,並持續努力!


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